”Mit forløb i metakognitiv terapi med Janni hjalp mig rigtig meget. Endda mere end forventet. Jeg er stadig i gang med at lære værktøjerne, så de sidder på rygraden, men allerede efter kort tid inde i forløbet, oplevede jeg øjeblikke, hvor jeg fik kontrollen tilbage, og de perioder kommer der flere og flere af. Nu bruger jeg væsentlig mindre tid på at have ondt i livet, og meget mere tid på alt det jeg gerne vil.”

"Janni har virkelig hjulpet mig med mine bekymringer med konkrete redskaber, og jeg kan mærke, at jeg har fået mere overskud og mere livskvalitet – og bekymringer fylder ikke længere i mit liv – og det er virkelig fantastisk. Jeg vil anbefale alle et forløb med Janni, hvis bekymringer og overtænkning fylder i livet.”

“Jeg blev positivt overrasket over, at jeg allerede efter de første sessioner kunne registrere en effekt af de enkle instruktioner og øvelser, som jeg havde fået. Ligeledes kunne jeg allerede efter nogle uger I forløbet registrere, at jeg I høj grad internaliserede tænkningen og metoderne i mig. Så jeg gik fra bevidst systematisk træning og brug af øvelserne til en mere automatisk konkret anvendelse i hverdagen. Og her ca. 3,5 måneder efter at jeg startede forløbet, kan jeg konstatere, at effekten også er holdbar over tid. Det er ellers generelt sådan, at der ofte sker en vis grad af “aflæring” ret hurtigt. Jeg kan derfor give Janni mine bedste anbefalinger.”

“Jeg giver Janni mine bedste anbefalinger. Hun har givet mig troen på, at det er muligt at få ro på tankemylder og uhensigtsmæssige tanker og handlinger via de rigtige værktøjer. Jeg er meget taknemmelig for at have lært Janni at kende. “

“Jeg opsøgte Janni for at få hjælp til at skabe mere ro, overblik og balance i min hverdag. Gennem vores sessioner fik jeg konkrete værktøjer, som jeg kunne bruge med det samme, og som virkelig har gjort en forskel. I dag føler jeg mig langt mere til stede og meget mere i nuet – og jeg bruger stadig de teknikker, jeg lærte.”

“Inden jeg mødte Janni, var jeg meget ængstelig. Jeg bekymrede mig for meget om andres meninger om mig, om hvordan folk så mig og jeg pleasede altid, for så vidste jeg at folk kunne lide mig. Jannis sessioner gav mening for mig og min ADHD. Jeg har lært at elske mig selv – idet ligger der også at passe på mig selv. Jeg er blevet min egen bedste ven og dét har givet mig en masse selvtillid og selvværd, som jeg aldrig før har ejet. Mine nye værktøjer hjælper mig i mødet med andre mennesker. Det er en kæmpe forløsning og jeg føler at jeg har fået et nyt liv, idet mit tankemønster markant og mærkbart er ændret. Der er ingen tvivl om, at jeg helt sikkert vil anbefale Janni – også til jer med ADHD, da det er første gang jeg kan mærke ændring i mit sind og i min krop efter mange års forskellige terapiforløb”.